Với những chị em da bị khô, mùa đông chính là mùa cần chăm sóc da kỹ càng hơn vì thời tiết lạnh và độ ẩm thấp khiến da dễ bị khô nhiều hơn.
Một trong những cách chăm sóc khá hiệu quả cho da chính là đắp các loại mặt nạ cho da khô mùa đông từ những loại trái cây có tính dưỡng ẩm tốt cho da.
Mặt nạ quả lê
Lê chứa rất nhiều protein, lipid, cenlulose, canxi, phốt pho, sắt, caroten, vitamin B1, B2, C. Lê cũng chứa rất nhiều vitamin E nên giúp da giảm khô và mịn màng hơn.
Kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ cho hiệu quả dưỡng da khô cao hơn nữa. Bạn có thể áp dụng mặt nạ lê với công thức dưới đây:
Công thức:
- 1/2 quả lê
- 1/2 củ cà rốt luộc chính
- Lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa mật ong
Trộn đều hỗn hợp trên sau đó đắp lên da mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Hãy duy trì mỗi tuần 2 lần giúp cho làn da phần nào bớt khô cằn vào mùa đông .
Mặt nạ quả chuối
Chuối cũng là loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất. Cụ thể, kali trong chuối có tác dụng dưỡng ẩm và mang lại vẻ mềm mịn hơn cho làn da. Vitamin A trong chuối có khả năng làm mờ các vết thâm và các khuyết điểm trên da. Nếu kết hợp với mặt ong, tác dụng dưỡng ẩm cho da khô sẽ được nâng cao hơn.
Công thức
- ½ quả chuối chín
- 2 muỗng cà phê mật ong
- Trộn nhuyễn hỗn hợp trên và đắp trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ quả táo
Cũng giống như trái lê, trái táo không chỉ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho sắc đẹp. Trong 100g táo, có khoảng 1.500 mg vitamin C. Vì vậy, táo cũng được xem là bạn tốt giúp bạn chăm sóc da bị khô trong mùa đông này.
Bạn có thể dùng ½ quả táo xay nhuyễn rồi đắp lên da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm mà không cần phối hợp thêm với các thành phần khác.
Để cải thiện thình trạng da khô hiệu quả hơn, bạn nên trộn ½ quả táo xay nguyễn trộn với 2 thìa mật ong. Và với hỗn hợp này, bạn chỉ nên đắp trên da khoảng 10 phút.
Mặt na bí đỏ
Vitamin A, vitamin C, beta carotene…là những vitamin khoáng chất có trong bí đỏ đem lại tác dụng dưỡng da khá tốt. Dùng bí ngô kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như dầu ô liu hay mật ong sẽ làn da của bạn “khỏe mạnh” hơn trong mùa đông này.
Công thức:
- Trộn 1/4 chén bí ngô xay nhuyễn
- 1 lòng đỏ trứng gà,
- 1 thìa cà phê mật ong
- Trộn hỗn hợp này thật nhuyễn mịn sau đó sau đó đắp lên mặt và cổ khoảng 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm.
Mặt nạ kiwi
Kiwi rất giàu thành phần vitamin C và E. Đây là những chất chống oxy hóa tuyệt vời có khả năng làm sáng da. Ngoài ra, trong quả kiwi cũng có thành phần Alpha hydroxyl giúp da dưỡng ẩm tốt.
Để giúp làn da khô mềm mịn hơn trong mùa đông, bạn có thể dùng quả kiwi kết hợp với dầu oliu và lòng đỏ trứng gà theo công thức:
- 1 trái kiwi xay nhuyễn,
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 lòng đỏ trứng gà với nhau.
- Trồn đều hỗn hợp trên và đắp trên da khoảng 15 phút. Ngoài tác dụng giúp da bớt khô, mặt nạ kiwi còn giúp lưu thông máu làm da hồng hào hơn.
Mặt nạ quả dâu
Dâu tây rất giàu vitamin A, B1, B2, đặc biệt lượng vitamin C cao hơn cả dưa hấu và cam. Đây được xem là đặc tính ưu việt của quả dâu tây trong việc giúp phái đẹp giữ gìn sức khỏe và nhan sắc tươi trẻ đặc biệt là cho da khô.
Công thức:
- 5 quả dâu tây chín
- 2 thìa cà phê dầu oliu
- Thoa hỗn hợp này trên da và nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Nhược điểm chung của các loại mặt nạ trái cây là có thành phần phân tử lớn nên chỉ hấp thụ ở tầng trên cùng của da (lớp thượng bì). Do đó, bạn nên chế biến các loại trái cây, hoa quả thành những thức ăn, thức uống tươi mát để bổ sung dưỡng chất từ bên trong. |
Trên đây là những loại trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Vì thế, song song với việc chăm sóc da bằng các loại mặt nạ, bạn cũng đừng quên bổ sung dưỡng chất từ bên trong cho cơ thể. Nên để sẵn các loại trái cây như trên trong tủ lạnh hoặc nơi làm việc để bạn không quên ăn chúng mỗi ngày.
Cần lưu ý, vào mùa đông, khí trời khô lạnh và âm u nên nhiều người thường thường quên uống nước, rửa mặt và tránh nắng. Đây cũng chính là những lý do khiến da khô hơn.
Thế nhưng, nguyên nhân thực sự khiến da bị khô ở phụ nữ trên 30 chính là do cấu trúc nền của da bị hư tổn. Các protein dạng sợi bị đứt gãy, thiếu sự liên kết làm cho các phân tử ngậm nước proteoglycans mất nơi kết dính khiến khả năng duy trì độ ẩm của da bị giảm, gây khô da.